午夜悄悄话

Archive for 八月, 2010

生活中，只有风是悄悄的来的

风是一种无法捉摸的东西，它说来就来，说去就去，我们喜欢微风，而不喜欢大风，为什么，因为微风它是悄悄的来的。

不管你是坐在河边或是徜徉在草地或是湖边，你都会喜欢它的，它总是会悄悄地跟随着你，不断地翻开着你的思绪。

直至你走累了，坐烦了，想回家的时候，身边的微风都一直悄悄地在抚摸着你，让你享尽温柔。

悄悄地对你说

我想悄悄地对你说，世界要完蛋了，好笑不，真的一点也不好笑，为什么，因为这件事是真的，你凭什么说这是真的，因为科学家已经说了，到2012年，我们就完了。能不能总是说狼来了，我这可不是空穴来风，这是科学。

你也许在说我是胡说八道，也行，信不信由你，反正，我可是悄悄地告诉你一个人了，至于别人听到了，他们要做什么，你可别后悔，也许他们现在都在盘算着如果那一天要来临了，他们要做什么呢。

想说爱你并不是很容易的事

说起爱这个词，很多人都可能只要不是没谈过对像的人都经历过的事情，可是，对于爱的理解，相信每一个人都会有着不同的看法，爱一个人就要爱他的全部，包括错的和对的，这就叫做包容，如果做不到这一点，硬要去理性的分析的话，相信，你爱一定是走不远的。

这并不是什么大道理，是每一个人生活中都会有所感悟 的东西，不信，你仔细去品味一下的话，相信你就会感觉这是真的，不是妄语。

爱一个人要承担许多责任，并不是独身一人，因为有了爱的力量，你才会去进取和拼博，才没有计较。当然，爱是一个很博大的词，在这里我可以会把它看得比较狭隘些，可是，这一点或是两点，并不会影响爱的发挥，你说对吗？

我这样想着你

今夜，我坐在家里静静地想你，
想知道你在做什么，
想知道你有没有在想我，
想知道当你凝视远方的时候，
你的眼前是否划过我的身影。
想知道当你走进甜美的梦乡，
是否看到我在梦的路上等你。
我喜欢静静地坐在这里想你。
虽然，
我不知道这样静静想一个人，
对方是否能真切地感受到，
如果你常常有一种莫名的心动，
你是否知道，
这是因为我在远方静静的想你。

就这么静静的想你，
静静地在心底呼唤着你。
我真的很想在这宁静的夜空
里呼唤你。尽管我知道， 漆黑
的夜无法将我的心声传呼。  但我
觉得， 无论多远，  你一定能够听到.

悄悄地告诉你，如何何持健康

1、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。
2、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
3、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
4、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
5、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。
6、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
7、不抽烟。拒吸二手烟。
8、适量饮酒，不拚久。不醉酒。
9、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
10、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
11、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
12、每天摄取均衡的饮食，不过量。
13、维持理想体重。不过胖。
14、保持规律的生活与运动。
15、保持轻松愉快的心情。
16、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
17、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
18、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
19、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
20、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
21、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
22、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
23、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
24、睡前三小时不要吃东西。会胖。
25、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
26、刚出炉的面包不宜马上食用。
27、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
28、天天喝水八大杯。
29、每天十杯水。膀胱癌不会来。
30、白天多喝水。晚上少喝水。
31、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
32、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
33、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
34、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
35、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
36、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
37、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
38、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。
39、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
40、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
41、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。
42、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
43、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
44、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
45、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。

女人总爱说悄悄话

悄悄话一词，是指说话声音很小，小到了只有对方能听见，而旁人是无法知晓的。

那么，我们为什么要说悄悄话呢，因为，我们的谈话，只想你知我知，天知地知。可以说，悄悄话本身就是一个秘密。

我们的情感世界总是有着各种各样的秘密，不说出来吧，心里憋得慌，说出来吧，又怕被人知晓而坏了自己的事情，所以，只能找一个自己最值得信任的人来说，可是，你不知道，正因为你的秘密给说出来了，而对于你的听众，他或她又成了负担，为什么，因为他和她要替你保守秘密啊。

说起来这种逻辑好像并不是很通，可是，对于那些真正的男人或是女人，他们会这样做的。所以，最好不要说此悄悄话，这样，你的压力就不会传递给别人了。当然，也有一些人是特别猎奇的那种，他们生怕听不到别人的悄悄话，所以，这种人也不是你要想选择的听众，还是离他们远些为秒，因为他们就是一个传播话筒，一不小会把你的事情传得满天都是。